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蒲公英和此物一起泡消炎祛湿排出毒素肚子平了早知早好

2019-10-27 18:27:23 | 来源: 数码

蒲公英在农村随处可见,别看它很不起眼,但是作用却是十分强大,许多朋友们都用蒲公英来泡水喝,确切对于身体健康是有很大的好处。但是蒲公英若是搭配对了食物作用更是强大,那么蒲公英和什么1起泡水喝最好呢?

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和此物一起泡,气色足了,排出毒素,肝子平了,早知早好

蒲公英可谓是全身是宝,不仅它的叶子可以当野菜吃,它的花还可以用作药来去除脸上的雀斑。蒲公英的根也是可以泡水喝的,对于消化不好的人来说有助于改良消化不良的问题,另外,它还能治疗风湿。蒲公英的根泡水喝还有消炎以及美容养颜、改良皮肤的作用,但是蒲公英的根的水可能有点苦,如果想喝的话,自己要做好自己准备。还要注意的是,蒲公英的根泡的水带有凉性,手脚冰凉等体寒的人不适与去喝。

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荷叶也是一种常见的中药, 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿,健脾升阳,很多内体湿气重者,其根本原因是脾不好,荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明,荷叶具有降血脂的效果!玫瑰花性温和,可中和蒲公英和荷叶的凉性,这样对人体脾胃不会造成伤害。而它的一个重要的作用就是减肥了,因为荷叶具有荷叶碱,这能在人体得肠道上形成隔离膜,使油脂不被吸收,另外荷叶有清热解暑、散瘀止血的功效。

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荷叶蒲公英的功效有很多,但是要注意的是,它们也有副作用的,特别是荷叶茶,不能喝太多,我们要适而可止,不能说为了减肥,而整天的喝,而且喝的量还很多,这对身体没有甚么好处的。除了平常吃一些有益于健康的食品之外,我们还可以通过加强体育锻炼的方式来帮助排毒,人体在进行适度的运动之后,能够有效的提高身体新陈代谢的速度,这样对于帮助身体健康也是很有作用的。

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